Il Giudice Interiore
il Giudice Interiore - Valentina Franchi
Il giudice interiore è quella presenza che non ti fa sentire in pace con te stesso, con ciò che sei e con la tua esperienza nel presente: è impegnato costantemente a criticare, valutare, giudicare, paragonare e commentare te e tutto ciò che ti circonda.
E’ ben conosciuto anche nella tradizione psicanalitica classica col nome di Superego ed agisce attraverso vergogna, senso di colpa, ansia, autopunizione, imposizione di confini e limiti, divieti e speranze, codici morali, etici e di comportamento. La sua presenza è profondamente sottostimata - anche se comunemente avvertita - perché di fatto il giudice dirige almeno il 90% della nostra giornata e fino a che questo accade, che ne siamo consapevoli o meno, nella nostra vita non possono esserci vero amore, libertà e gioia.
L'approccio al giudice interiore proposto dall'Integral Being Institute integra le comprensioni della psicanalisi classica sul rapporto fra Ego e Superego con l'attenzione al corpo e all'energia proprie delle arti marziali e delle tradizioni orientali.
Ne deriva un percorso unico nel suo genere, in cui la comprensione intellettuale è sostenuta e si fonde con l'esperienza fisica: corpo e mente diventano alleati e allineati per trasformare definitivamente il tuo rapporto con il giudice e, con esso, la tua vita.